Anna Olszewska
Zmiana zaczyna się od zrozumienia. Czasem wystarczy, że wreszcie ktoś usłyszy to, co było długo niewypowiedziane.
Anna Olszewska
Psycholog, Psychoterapeutka
Jestem psychologiem i psychoterapeutką pracującą w nurcie psychodynamicznym. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz terapię par – w języku polskim i angielskim.
W swojej pracy towarzyszę osobom, które:
• doświadczają depresji, lęku, napięcia lub samotności,
• przeżywają kryzysy osobiste lub zawodowe,
• mają trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu satysfakcjonujących relacji,
• chcą lepiej rozumieć swoje emocje, schematy działania i reakcje,
• poszukują trwałej zmiany i większego dobrostanu.
Oferta
Jak mogę pomóc?
Myśli i emocje, które przejmują kontrolę
Pomoc dla osób zmagających się z lękiem, natrętnymi myślami, smutkiem i poczuciem zagubienia, które odbierają spokój i kontrolę.
Kryzys i trudności w relacjach
Wsparcie w momentach kryzysu, problemów w relacjach i niskiego poczucia własnej wartości, gdy kontakt z innymi staje się źródłem bólu i napięcia.
Gdy codzienność zaczyna przerastać
Pomoc dla osób przeciążonych, zmęczonych i zagubionych, dla których codzienne obowiązki stają się coraz trudniejsze do udźwignięcia.